Para una sonrisa blanca y saludable

¿Cómo tener una higiene bucal?

Es primordial tener los hábitos de una higiene bucal, ya que se considera importante para el cuidado de nuestra salud y evitando que las enfermedades sean un obstáculo en nuestra vida.
Ahora te mostraremos que ocurre cuando se descuidan los hábitos de dicha higiene:

• Ausencia de dolor orofacial
• Cáncer de boca o de garganta
• Infecciones y llagas bucales
• Enfermedades en las encías
• Caries
• Pérdida de dientes
• Limites en la capacidad de morder, masticar, sonreír y hablar.
• Otras enfermedades

Pero siempre para algo malo hay una solución, así que te traemos los cuidados primordiales para la higiene bucal y disminuir el riesgo de lidiar con las enfermedades anteriormente dichas.

Así que te dejamos 8 consejos para mantener una excelente higiene bucal:

• Cepillarse los dientes después de cada comida y hacer uso de hilo dental para evitar acumulación de bacterias en las encías y los dientes.
• Usa un colutorio que se adecue a tus necesidades.
• Escoge una buena pasta dental para blanquear, anticaries, dientes sensibles, etc.
• Ocupa la mejor técnica de limpiar los dientes con tu cepillo dental.
• Elimina o reduce el consumo de tabaco.
• Ve al dentista algunas veces al año, para que la detección de enfermedades sea a tiempo. 
• Cambia cada 3 meses de cepillo dental.
• Mantente hidratado

Una sonrisa se mantiene con amor, magia y odontología. ✨