Consejos para tu primer tratamiento de ortodoncia
Brackets para principiantes
Si tienes dolor o sientes raro después de haber tenido un tratamiento de ortodoncia, debes saber que es normal, pues todo cambio en nuestro cuerpo requiere de un periodo de adaptación.
Pero no te preocupes, aquí te daremos consejos para sobrellevar este cambio de la mejor forma.
- Evita las molestias
Cuando llevas brackets, puedes experimentar sensibilidad en los dientes o que te aparezcan llagas en la boca (mejillas, lengua, labios o encías).
Si tienes sensibilidad dental puedes consultar con tu dentista la posibilidad de tomar medicación analgésica.
En el caso de que te salgan llagas, en ese caso puedes comprar una crema o pomada con ácido hialurónico para proteger la zona de las rozaduras y acelerar el proceso de cicatrización.
Si tienes ortodoncia invisible, debes saber que es más cómoda al no tener elementos metálicos, se evitan las rozaduras. En caso de tener sensibilidad puedes hacerlo llevadero con analgésicos.
- Realiza una higiene exhaustiva
Uno de los consejos más importantes que te podemos dar es que prestes atención a la higiene y limpieza tanto de tus dientes como del aparato que llevas.
Lo normal para una persona que no lleva ortodoncia es cepillarse los dientes durante dos minutos, por lo tanto, para una persona con aparatos debe hacerlo de tres tres a cinco minutos.
Los brackets favorecen a la acumulación de restos de comida entre ellos y dificultan la limpieza de los dientes.
Existen cepillos manuales especiales para ortodoncia, te recomendamos que lo uses para mejorar tu rutina de cepillado y si es posible, incorpora un irrigador bucal.
Si tienes un aparato que se pueda retirar para su limpieza te recomendamos sumergirlo en una pastilla efervescente (tipo corega) una vez a la semana.
- Mantén una alimentación adecuada
Cuando tienes brackets es bueno evitar algunos alimentos duros o pegajosos, para evitar que el bracket se despegue o se rompan.
Algunos ejemplos de estas comidas son:- Semillas con cáscara.
- Garbanzos tostados.
- Frutas duras a mordiscos, como la manzana.
- Frituras.
- Algunos chocolates y trufas.
- Chiclosos.
- Controla el tiempo de uso
Si usas alineadores invisibles, sé responsable con el tiempo.
Debes usar las férulas removibles mínimo 22 horas al día. Esto signifique solamente pueden retirarse para comer y lavarse los dientes.
Respetar este tiempo evita que el tratamiento se retrase y que no se realicen los movimientos planificados.
- Usa los elásticos intermaxilares correctamente
En algunos casos se tendrán que usar estas gomas para corregir la oclusión o mordida de los dientes. Tu ortodoncista te explicará cómo van colocados y te entregará una bolsa con varias gomas para que las cambies cuando sea necesario.
- Respeta las revisiones con tu dentista
El motivo principal de las citas es el de cambiar las ligaduras y en algunas ocasiones, el arco de los brackets. De esta forma se ejerce la presión necesaria para realizar los movimientos adecuados en los dientes.
No atender estas citas retrasa los resultados del tratamiento.
- Valora la importancia de las urgencias
Aunque tengas citas programadas regularmente, es normal que haya ocasiones en las que necesites visitar al dentista inesperadamente.
Algunas urgencias se producen cuando el arco se clava en el interior de la mejilla o en la parte posterior de la boca. Cuando un bracket se despegue o se caiga puedes esperar para la siguiente cita.
- Realiza una higiene exhaustiva
Uno de los consejos más importantes que te podemos dar es que prestes atención a la higiene y limpieza tanto de tus dientes como del aparato que llevas.
Lo normal para una persona que no lleva ortodoncia es cepillarse los dientes durante dos minutos, por lo tanto, para una persona con aparatos debe hacerlo de tres tres a cinco minutos.
Los brackets favorecen a la acumulación de restos de comida entre ellos y dificultan la limpieza de los dientes.
Existen cepillos manuales especiales para ortodoncia, te recomendamos que lo uses para mejorar tu rutina de cepillado y si es posible, incorpora un irrigador bucal.
Si tienes un aparato que se pueda retirar para su limpieza te recomendamos sumergirlo en una pastilla efervescente (tipo corega) una vez a la semana.
- Mantén una alimentación adecuada
Cuando tienes brackets es bueno evitar algunos alimentos duros o pegajosos, para evitar que el bracket se despegue o se rompan.
Algunos ejemplos de estas comidas son:
- Semillas con cáscara.
- Garbanzos tostados.
- Frutas duras a mordiscos, como la manzana.
- Frituras.
- Algunos chocolates y trufas.
- Chiclosos.
- Controla el tiempo de uso
Si usas alineadores invisibles, sé responsable con el tiempo.
Debes usar las férulas removibles mínimo 22 horas al día. Esto signifique solamente pueden retirarse para comer y lavarse los dientes.
Respetar este tiempo evita que el tratamiento se retrase y que no se realicen los movimientos planificados.
- Usa los elásticos intermaxilares correctamente
En algunos casos se tendrán que usar estas gomas para corregir la oclusión o mordida de los dientes. Tu ortodoncista te explicará cómo van colocados y te entregará una bolsa con varias gomas para que las cambies cuando sea necesario.
- Respeta las revisiones con tu dentista
El motivo principal de las citas es el de cambiar las ligaduras y en algunas ocasiones, el arco de los brackets. De esta forma se ejerce la presión necesaria para realizar los movimientos adecuados en los dientes.
No atender estas citas retrasa los resultados del tratamiento.
- Valora la importancia de las urgencias
Aunque tengas citas programadas regularmente, es normal que haya ocasiones en las que necesites visitar al dentista inesperadamente.
Algunas urgencias se producen cuando el arco se clava en el interior de la mejilla o en la parte posterior de la boca. Cuando un bracket se despegue o se caiga puedes esperar para la siguiente cita.
Estos son los consejos básicos para tomar en cuenta en tu primer tratamiento de ortodoncia.
Si aún no sabes si es necesario usar un tratamiento de ortodoncia, conoce los aspectos que se pueden corregir.
Si tienes dudas acerca de estas recomendaciones, ¡Contáctanos!
Estamos para ayudarte.
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